野外驻训，避开四大健康误区

■汪 俊  吴家庆

野外驻训场所环境复杂，各类疾病的发病风险相对较高。笔者在基层走访中发现，有的战友认为行之有效的防病好习惯，实则暗藏健康隐患。在此，笔者梳理了驻训场上4个常见的健康误区，分享给大家。

误区一：消杀药液提前配好，随用随喷。

驻训期间，有的卫生员会提前配好消杀药液，方便大家随时取用。这个“贴心操作”，反而会影响后续的消杀工作。

以84消毒液为主的含氯消毒剂，其主要有效成分是次氯酸钠，化学性质极不稳定，配好后会随时间推移持续挥发分解，导致药效快速衰减，无法彻底杀灭病菌，形成消杀盲区。而且，密封不严、露天暴晒等还会加速其失效。

建议大家使用消杀药液时注意以下几点。

现配现用。消杀药液应在每次作业前按需配制，并严格按照说明书标注的浓度比例调配；配制好的消杀药液存放不得超过24小时，做到“当日配、当日用、不隔夜”。

精准选药。针对帐篷住宿区、食堂操作间、厕所、垃圾点等不同场景，选用对应品类、对应浓度的消杀药品，不提倡“一种药液喷遍全场”。

规范存放。需要临时存放的消毒液，须用密封容器盛装，放置在阴凉避光处，严禁露天暴晒、靠近热源。

误区二：帐篷封得越严实，越能防潮防蚊虫。

驻训场所昼夜温差大、蚊虫多，不少战友睡前会把帐篷拉链拉严，觉得这样既保暖又防蚊，是一举两得的好习惯。可往往到后半夜，又觉得帐篷里闷热潮湿，第二天还容易出现鼻塞、咽痛等不适。

驻训帐篷空间狭小，长期密闭会导致水汽、二氧化碳无法排出，加速霉菌、细菌繁殖。而且，一旦出现呼吸道感染病例，交叉传播风险陡增，易造成群体性非战斗减员。

驻训帐篷如何做到既保暖又防潮？

源头隔绝潮气。帐篷底部应铺设防潮垫、防雨布，彻底隔绝地面潮气，严禁直接将帐篷搭在泥泞、低洼的潮湿地面。

定时通风换气。每天利用训练间隙、午间气温较高的时段，打开帐篷门窗、通风口进行通风换气。建议每日通风至少2次，每次通风时长不少于30分钟。

科学防蚊防虫。防蚊虫可采取“物理防护为主、化学消杀为辅”的方式，如帐篷出入口、通风口加装防蚊纱网，驻训区域定期清理积水、杂草，定点喷洒环境友好型杀虫剂。

误区三：野外水源看着清澈，用消毒片消毒后就能喝。

“水清=水质好”，是不少战友的认知误区。肉眼看着清澈的野外水源，可能含有致病菌、寄生虫卵、病毒甚至重金属残留。而消毒片仅能杀灭部分细菌，对虫卵、病毒、化学污染物等几乎无去除效果，饮用后极易引发急性胃肠炎、痢疾等消化道传染病。

野外驻训期间，饮水安全至关重要。官兵在陌生地域训练时，应优先饮用部队统一配送的制式饮用水，严禁私自饮用野外生水，即使是看起来清澈的溪水、泉水、山涧水。如确需使用野外水源时，必须严格按照“沉淀—过滤—消毒—检测”4步流程操作；水质经军医或卫生员检验合格后，方可饮用。高海拔地区，水的沸点会随海拔升高而降低，煮沸消毒的时间应适当延长，确保彻底杀灭致病菌。

误区四：垃圾、排泄物挖坑填埋即可。

有的战友认为挖坑填埋既处理了废弃物，又符合野外驻训的卫生要求。这个看似省事的方法，实则是驻训场传染病防控的重大隐患。生活垃圾、排泄物中携带大量致病菌、寄生虫卵，简单填埋无法阻断蚊蝇滋生和病菌扩散，还可能通过土壤渗透污染水源，形成疫病“疫源地”，增加消化道传染病、寄生虫病的感染风险。

野外驻训期间，建议大家做好以下几点，防止生活垃圾影响驻训地环境。

厕所规范管理。野外厕所必须选在驻训区域的下风向，距离水源地、食堂、住宿帐篷至少50米以上，严禁在水源上游、低洼处设置厕所；厕所每日消杀、定期覆土，使用结束后进行彻底无害化处理。

垃圾分类存放。驻训点全面推行垃圾分类，厨余垃圾、可回收垃圾、有害垃圾必须分类存放、密闭管理。有条件的单位要与地方环卫部门对接，建立定期清运回收机制。

严格无害化处理。无法外运的可燃垃圾，必须严格按照环保规范，先进行无害化焚烧，再进行深埋处理；不可燃垃圾和有害垃圾应分类收集，待条件允许时外运处理。

这些看似不起眼的小误区，背后藏着影响健康的大风险。建议战友们在野外驻训期间做好每一项卫生防控工作，筑牢健康防线。